瑜伽是一种很流行的健身运动，对人们健康有好处。据英国《每日邮报》5月9日报道，哥斯达黎加正兴起一种“人狗瑜伽”，宠物狗狗和主人一起练起了瑜伽，据称这种锻炼方式对人和狗的身心都有好处。
报道称，哥斯达黎加首都圣何塞 (San Jose)瑜伽教练玛塞拉?卡斯特罗(Marcela Castro)已经教授“人狗瑜伽”3年，她在公园中上的每节课都有30到100人参加。卡斯特罗说：“人狗瑜伽对人和狗都有好处：除了人可以锻炼身体外，还可帮助狗伸展肢体，包括狗的背部、腿部、脊椎，并帮助它们安静下来。”
宠物狗狗的速度要比人类敏捷许多，即使经过锻炼的人们也比不上狗狗，这是因为狗狗经常运动，人们经常不运动所致，这种人狗瑜伽可以极大的提高人们的身体素质，有兴趣的朋友们可以试试哦。
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