世间万物都有一定的规则，凡事过犹不及。饲养宠物的确有许多的好处，但是有一些人因为宠物的死亡而寻死觅活，离开了宠物则无法正常生活，这样过度依赖的现象也有一定的弊端。在调节过分依赖宠物的心理上，专家建议要建立平衡模式。
不要把生活的重心全部放在宠物上，要发掘多一点的兴趣爱好，要发现世界的精彩，并不是只有宠物才可以愉悦生活。使生活的内容与方式更加多元化，不至于在没有宠物的时候就找不到休闲轻松的方式，没有办法消磨时间，排解情绪。
要多接触人群，多与人沟通，建立平衡的关系。从与亲人建立亲密关系开始，逐步扩大人际交往的范围，建立起爱的连接。针对孩子，要从父母做起。家长要多关心，多陪同孩子，要让他除了宠物还得有自己的小伙伴，形成互补关系。
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