养狗的十大好处
萨摩耶犬(详情介绍)
我们都知道狗狗可以给人类带来快乐,也可以给人类***麻烦,却不知道狗狗还能帮主人治病,那么下面我们就详细了解一下养狗究竟有什么好处?
用爱犬治病的处方:拥抱两次爱犬;呼吸一两次爱犬的气味,每天三次,即可包治百病。无需担心用药过量。
动物专家称爱犬是治病良药,世界上没有一种生理和心理疾病不能用小的无私爱心去治疗。
治疗焦虑症
美国宾州大学研究证实,宠物能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。小狗可帮助生理上的深度休息,哈佛大学医学院的哈博特·本生博士把这称为“放松反应”。 研究表明,每天进行两次放松反应,每次只需10-20分钟,就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。真诚的爱心可舒缓身体的不适,所以世界各地的爱犬人士都坚持说,狗的存在能增进人的锐气。
增进心脏健康
与没有压力、身心健康的小狗在一起,人会感到无限放松。澳大利亚墨尔本的研究人员发现,饲养宠物的人与不饲养宠物的人相比,他们的血压、胆固醇和甘油三脂的水平都要低一些,而这些脂肪物质与心脏病有着密切关系。换句话说,狗是一剂强心针。
改善免疫系统
十年前,洛杉矶四十九岁的证券经纪人染上了癌症。在接受放射治疗阶段,一只年轻而好动的金黄猎犬布兰迪寸步不离地守在他的身边。布兰迪的巨大爱心,让李享受到人狗之间的崇高情谊。研究人员发现,改善免疫最有效的“药方”是无条件的爱,爱心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和对抗疾病的T细胞的数量。
很多年迈的老人常常谈起关于养狗狗有助身心健康,心情美丽等一些健康话题,和自己的老友讲诉自己的养狗经历,当人感受到被关爱、照顾和支持,当人处于融洽的氛围之中,就会生活得更加幸福和健康。如果你觉得寂寞缺乏关爱,那么你可以养一只狗,感受一下狗狗是怎么和人类相处的。
养狗对我们有很多好处,但是凡事都有利与弊的两面性,有好的方面一定有不好的地方,相信很多饲养宠物的朋友都有相同的感受。
下面我来说说养宠物狗的好处。
好处 1. 宠物让你动起来 遛狗及参与户外运动都会让身体的细胞活跃起来,将内心的不悦释放出来,不仅可以强身健体,更能让人精神愉悦。而且阳光会提供维生素D,帮助我们抗衡身心疾病,例如失落感、癌症、肥胖症、心脏病等。研究发现,养宠物的人,得高血压的风险会降低,而且胆固醇及甘油三酸酯水平也低。养宠物的人血液循环更好,得心脏疾病的风险较低。
好处2. 宠物让人减少过敏 这个听着似乎不太合乎常理,但事实证明,和宠物一起长大的小朋友得过敏症的几率要小。有研究发现,和两只或更多的小狗小猫相处的宝宝对草、尘土等过敏的几率很小,也很少得哮喘病。
好处3. 抚摸宠物会减压 有节奏地抚摸宠物或给宠物洗澡不仅可以让宠物感觉舒服,也可以让人感觉良好。用心感受着他们柔软的皮毛,感受身上的温度以及他们深深的呼吸声可以减轻我们的压力。当我们与宠物相处时,还会释放出一种可以减轻压力及焦虑的荷尔蒙,能够帮助我们降低血压及皮质醇水平。
好处4. 陪宠物玩让人更专注 和宠物一起玩乐可以让我们远离烦恼。当我们专注于某件事的时候,往往不会有太多精力去担心过去或未来,我们陪宠物玩的时候通常就会有这样的感觉。当下就只有你,只有你的宠物。所有的心烦,在你拿起相机拍下宠物各种滑稽动作时,似乎全都烟消云散了。
好处5. 减弱孤独感 宠物是最好的家庭伴侣,帮我们驱走孤独。宠物直觉非常灵敏,当我们感觉低落时,宠物会来“安抚”我们,不让我们独自伤心。但对宠物绝不能呼之则来,挥之则去。不管是小猫还是小狗,他们都非常忠诚,不管我们开心或失落时,他们都会带给我们更多的爱,所以我们也要对他们不离不弃。
好处6. 很好的倾听者 宠物是我们的朋友,可以和她聊工作,聊愿望,甚至是理想。可以把她当成听众来练习一次演讲,伤心时可以找她疗伤,或者分享一个不愿与他人分享的秘密。小猫小狗绝对是一个忠实的倾听者,替我们保守秘密,让我们释放内心的压力。