先要让金毛对"靠"的口令和手势形成条件反射，具体操作是：向金毛发出“靠”的口令同时左手自然下垂轻拍左侧大腿部。
这个口令和动作一定要让金毛在原地或者小范围不断熟悉，这样才方便随后的行进联系。
开始训练时，带金毛散步一会儿，让金毛排除大小便和熟悉环境。然后，左手握住牵引带(距脖圈20～30厘米处)，随即唤金毛的名字以引起其注意，并发出"靠"的口令。
同时训金毛者的左腿向前迈出，并将牵引带向前一拉，以轻快的步伐前进、或以转大圈的形式使金毛随行，每次训练随行的行程，一般不少于100～150米。
如金毛偏离或紧贴训金毛者，则应急扯一下牵引带，使金毛回到正确的位置，它纠正位置后，应对它说"好"或抚拍作为奖励。
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金毛聪明可爱，能够揣摩主人的心思，为了和狗狗更好的互动，训练金毛捡东西应该坚持下来。坚持每天的训练，每天可以训练2-3次，每次训练的时间保持在15分钟左右即可。长久以往叫唤金毛拿东西跑腿了